امروز 37 توصيه مفيد براي شما داريم که پس از تزريق چربي بايد همواره اين نکات را رعايت کنيد و توصيه ها را انجام دهيد مراقبتهايي که پس از گرافت چربي (پيوند چربى) در صورت يا ساير نقاط بدن مي توان انجام داد:
?- توصيه ميشود فردى را جهت رساندنتان به خانه بهمراه داشته باشيد، و در دو ، سه روز اول در امور خانه کمکتان کند.
?- بايد محل برداشت چربى با باند کشى ويا گن مناسب بمدت دو هفته ،محکم پوشانده شود
?- به فرد توصيه مي شود که از وارد کردن فشار زياد به محل تزريق جهت جلوگيري از جا به جايي چربي تزريق شده به مدت ? تا ?? روز خودداري کند.
?- ممکن است محل تزريق چربي و محلي که چربي از آن گرفته شده دچار کبودي، تورم و درد شويد. اين حالت طبيعي بوده و به تدريج در طي چند روز تا چند هفته برطرف مي شود، ميزان کبودي و تورم متناسب با مقدار چربي تزريق شده است ولي به طور معمول ? تا ? هفته طول مي کشد.
?- در سه هفته ي اوّل تزريق، از قرار گرفتن طولاني مدت در آفتاب، استفاده از فضاهاي گرم (سوناي خشک و بخار) و حمام هاي طولاني مدت شديدا بپرهيزيد.
?- اگر تزريق چربى در صورت است، جهت کاهش ورم بهتر است در چند روز اول بعد از تزريق چربي، هنگام خوابيدن زيرسرتان بلند باشد( حالت نيمه نشسته يا زاويه ?? درجه) و در صورتي که مزاحمتي براي خوابتان ايجاد نکند، بهتر است به مدت دو هفته در اين حالت بخوابيد.
?- سه روز کمپرس سرد صورت و محل دهنده ،سپس کمپرس گرم باعث تسريع جذب کبودي و ورم ميشود.
?- براي کاهش ورم صورت، استفاده از نمک بايد محدود شود.
?-استحمام کردن از روز دوم بلامانع است ولي از تحت فشار قرار دادن و ماساژ دادن مناطق تزريق شده اکيداً خودداري فرماييد.
??- در سه هفته ي اوّل تزريق، از قرار گرفتن طولاني مدت در آفتاب، استفاده از فضاهاي گرم (سوناي خشک و بخار) و حمام هاي طولاني مدت شديدا بپرهيزيد.
??- در طي دوره استراحت و نقاهت خود در منزل، از انجام فعاليت هايي نظير نظافت و باغباني که نياز به خم شدن يا وارد کردن فشار دارند خودداري کنيد، زيرا اين مي تواند باعث تشديد ورم صورت طولاني تر شدن آن شود. بطور کلى در چند روز اول از کارسنگين منزل و خم شدن خودداري کنيد
??- راه رفتن آرام را سريع شروع کنيد که هم از لخته شدن خون در پاها جلوگيرى ميکند و هم تورم صورت را کاهش ميدهد.
??-.از انجام ورزش شديد به مدت چند هفته بايد خودداري شود در صورتي که عادت به ورزش کردن منظم داريد، بعد از چند روز مي توانيد ورزش هاي سبک تري ( به شرط آن که موجب افزايش تورمو تعريق صورت نشود) انجام دهيد، ورزش هاي کششي سبک مانند شنا و پياده روي آرام مانعي ندارد .
??-در محل تزريق چربي بخيه زده نمي شود و در نتيجه نيازي به کشيدن بخيه ونيز پانسمان کردن وجود ندارد.
??-در صورت لزوم ?? ساعت بعد از تزريق چربي ،زدن کرم ضدآفتاب و آرايش کردن مانعي ندارد.
??-آناناس تازه حاوي ماده بروملين و ويتامين ث است که در تسريع جذب کبودي و ورم موثر است و هرچه بيشتر مصرف شود بهتر است.
??-. بدليل کاهش تحرک ممکن است دچار يبوست شويد ، بهتر است از ميوه هاى تازه ، ماهي و ميگو و امگا? به وفور ميل کنيد.
??-مقدار ورم متغيير وصبحها بيشتر است که با رعايت مورد ? به حداقل ميرسد.
??-تا ?? روز مصرف نمک به حداقل کاهش داده شود.
??- داروهاي خود را تا آخر مصرف کنيد.
??-اگر چه عفونت نادر است، آنتي بيوتيک خوراکي (نظير سفالکسين) قبل و بعد از عمل تحويز مي شود( از شب قبل از عمل تا ? روز بعد از تزريق) معمولا براي کنترل درد نيازي به داروي مخدر نيست و استفاده از استامينوفن و يا ژلوفن کافي خواهد بود.
??- در برخي مواردتزريق چربي در صورت ، طي هفته هاي اوّل پس از تزريق، غير قرينگي در صورت ديده مي شود که جاي نگراني نبوده و در نهايت دو طرف صورت مانند هم خواهند شد.(اين حالت ناشى از تفاوت جذب تورم در دو نيمه ي بدن است و نهايتاً اصلاح مي شود.
??-اگر تزريق چربي در دست ه بوده ، بايد از انجام کارهاي غير ضروري طي دو هفته پس از تزريق خودداري کنيد. هرچه ميزان حرکت دستها کمتر باشد، ميزان ماندگاري چربي بيشتر خواهد بود.
??- در صورتي که تزريق چربي در پاها و ران ها انجام شده باشد، از پياده روي ساده و تردميل، طي دو هفته ي اوّل خودداري کنيد.
??- از تحت فشار قرار دادن مناطق تزريق شده به مدت دو هفته خودداري کنيد. اگر تزريق چربي درباسن انجام شده باشد، بايد هنگام خوابيدن به پهلوها و يا شکم بخوابيد و يا با قرار دادن بالش در ناحيه ي کمر، از اصطکاک طولاني مدّت منطقه ي تزريق شده با تشک جلوگيري کنيد، و بهنگام نشستن از بالشت حلقه اى بزرگ که خودتان ميتوانيد آماده کنيد استفاده کنيد تا چربى تزريق شده کمتر تحت فشار قرار گيردو آسيب نبيند.
??-کسانى که جربى در ساق پا ويا مچ پا تزريق کرده اند بايد بدانند که سر پا بودن طولانى سبب افزايش تورم در ناحيه ميشود که ممکن است ماه ها ماندگار شود. در اين موارد توصيه ميشود .
??- به هنگام استراحت پاهاى خود را بالاتر از سطح نگه دارند .
??-اگر احيانا دچار آبسه ، درد شديد ، التهاب شديد و پيشرونده در محل برشهاى کوچک ( سوراخ محل وارد کردن چربى) و يا خروج ترشحات بدبو و به رنگ زرد مايل به سبز ، شديد به پزشکتان مراجعه کنيد.
??- از پزشک خود نخواهيد که زياد تزريق کند طورى که نياز به روتوش و يا ترميم دوباره نداشته باشيد زيرا ميزان جذب چربى در افراد مختلف متغير است و امکان دارد در شما ميزان بيشترى از سلولهاى چربى زنده بماند و از حالت پر آن رضايت نداشته باشيد .
??- دانستن اين نکته مهم است که بدانيم اگر ميزان حجم چربى در نوبت اول برايمان کافى نبوده ، براحتى ميتوان در مرحله دوم آنرا اصلاح کرد ، ولى اگر ميزان چربى زياد تزريق شده باشد ، خارج کردن اين چربى کارى بسيار دشوارتر و پر دردسرتر است .
??- صورت نيز مانند ديگر اعضاى بدن کاملا قرينه نيست ، بعضى از غيرقرينگيها نامحسوس هستند و فقط با دقت زياد ميتوان متوجه آنها شد . پس از تزريق چربى افراد بيشترخودشان را در آينه چک ميکنند و يا اطرافيانشان دقت بيشترى در چهره آنان ميکنند و متوجه کوچکترين غير قرينگى ميشوند، در حاليکه پس از بررسى عکس قبل از تزريق متوجه وجود غير قرينگى ميشوند .
??- افرادى که تصميم به انجام تزريق چربى ميگيرند و همچنين همسرانشان بايد صبر و حوصله کافى داشته باشند، زيرا ميزان تورم ، طول مدت تورم و ميزان زنده ماندن چربى در بيماران مختلف کاملا متفاوت است و شايد بتوان گفت که براى رسيدن به يک نتيجه مطلوب گاها بايد چندين ماه صبر داشت تا چربى روى صورت باصطلاح جا بيفتد .
??- چربى در بعضى از نواحى مانند لبها و چانه و خط خنده ، که کلا دور دهان محسوب ميشوند ، بدليل تحرک زياد اين ناحيه هنگام حرف زدن ويا غذا خوردن کمتر ماندگار است و درصد کمترى از چربى تزريق شده باقى ميماند . به همين علت نياز به انجام مرحله دوم و گاها سوم در اين موارد طبيعى است .
منبع: دکتر سلام