درحالى‏ كه براى باردار شدن تلاش مى‏ كنيد از خوردن چاى سبز اجتناب كنيد. مطالعات نشان می دهند زنانى كه به ميزان 1 تا 2 فنجان چاى سبز در روز حدود 3 ماه قبل از باردارى و طى 3 ماهه اول می نوشند، دو برابر بيشتر با خطر داشتن كودكى با نقايص لوله عصبى روبرو هستند.

علت اين قضيه آنتى‏ اكسيدان موجود در چاى سبز است كه فعاليت اسيدفوليك را مهار مى‏ كند. مى‏ دانيم كه ميزان كافى اسيدفوليك طى هفته‏ هاى اوليه حاملگى به كاهش ميزان نقايص لوله عصبى كمك مى‏ كند، پس تا انتهاى حاملگى از چاى سبز اجتناب كنيد.

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ